Le bien-être pendant et après un cancer : ressources et conseils essentiels
Améliorer son bien-être face au cancer
Vivre avec un cancer est une épreuve physique et émotionnelle. Pour accompagner les patients dans cette période difficile, la Fondation contre le Cancer propose une série de ressources pratiques et bienveillantes pour favoriser le bien-être au quotidien. Cette page s’adresse aux personnes atteintes de cancer, en cours de traitement ou en phase de rémission, et leur offre des pistes concrètes pour améliorer leur qualité de vie.
Des thématiques variées pour un accompagnement global
La rubrique « Bien-être » aborde plusieurs aspects essentiels de la vie avec le cancer :
- Alimentation : conseils pour maintenir une alimentation équilibrée malgré les effets secondaires des traitements, avec des recettes adaptées riches en protéines et en énergie.
- Activité physique : recommandations pour rester actif selon ses capacités, afin de renforcer le corps et l’esprit.
- Beauté : astuces pour prendre soin de soi, préserver son image corporelle et retrouver confiance en soi.
- Arrêt du tabac : soutien et ressources pour arrêter de fumer, un geste crucial pour améliorer les chances de guérison.
- Intimité et sexualité : informations pour mieux vivre les changements liés à la maladie dans sa vie affective et sexuelle.
- Maisons de ressourcement : lieux d’accueil chaleureux offrant des soins de support (massages, yoga, groupes de parole, etc.) pour se ressourcer en toute sérénité.
Une approche centrée sur la personne
Chaque section est conçue pour répondre aux besoins spécifiques des patients, en tenant compte des effets secondaires des traitements, de la fatigue, du stress ou encore de la perte d’appétit. L’objectif est de permettre à chacun de retrouver un certain équilibre et de mieux vivre cette période difficile.
Une aide concrète et accessible
La Fondation met à disposition des brochures, des conseils pratiques et des liens vers des services spécialisés. Elle encourage également à consulter des professionnels de santé comme des diététiciens en oncologie ou des psychologues pour un accompagnement personnalisé.
