Gingembre

Gingembre

Qu’est-ce que le gingembre ?

Le gingembre (Zingiber officinale) est une plante d’origine asiatique. Sa racine est utilisée comme épice dans les préparations culinaires ou dans le thé. Le gingembre est en vente libre dans les supermarchés. Il peut également être consommé sous forme de gélules ou d’huile essentielle (1).

Utilisation du gingembre comme complément alimentaire

Les principes actifs du gingembre sont le gingérol, le shogoal et le zingiberene (1). Le gingembre est utilisé dans la médecine traditionnelle chinoise pour traiter les nausées et les vomissements. Il est aussi utilisé comme anti-inflammatoire, en cas de rhume, pour lutter contre les dépendances, pour traiter les douleurs menstruelles et pour favoriser la digestion (1-15).

Utilisation du gingembre dans le traitement du cancer

La majorité des études examinent l’effet du gingembre sur les symptômes liés aux traitements du cancer, tels que les nausées et les vomissements provoqués par la chimiothérapie.

Traitement du cancer

À ce jour, il n’existe aucune étude fiable portant sur l’effet du gingembre dans le traitement du cancer.

Atténuer les effets secondaires des traitements contre le cancer

Plusieurs études mentionnent que le gingembre aide à prévenir et à soulager les symptômes des nausées et des vomissements causés par la chimiothérapie (1, 16-18).

Certaines études ont examiné l’effet du gingembre sur la fatigue et la qualité de vie. Toutefois, leurs résultats ne sont pas clairs. Des études supplémentaires plus fiables et de plus grandes envergures doivent encore être menées pour pouvoir infirmer ou confirmer les résultats. (1, 17, 19-21).

Prévention du cancer

Une recherche très limitée suggère que le gingembre pourrait augmenter certains marqueurs anti-cancéreux, notamment dans le cas du cancer colorectal (cancer du côlon). Toutefois, les répercussions cliniques demeurent incertaines. A ce jour, il n’existe aucune étude démontrant un effet préventif du gingembre contre le cancer (22). Des recherches scientifiques supplémentaires sont nécessaires pour pouvoir formuler des recommandations (4, 22-26).

Effets secondaires et sécurité

Le gingembre est reconnu comme étant sûr, avec un nombre limité d’effets secondaires et d’interactions.

Effets secondaires

Une consommation maximale de 4 g de gingembre par jour est généralement reconnue comme sûre.

Les effets secondaires potentiels d’une consommation plus élevée sont :

    • brûlures d’estomac
    • indigestion
    • diarrhée
    • risque accru de saignement (27-30)

Interactions avec les traitements contre le cancer

Le gingembre peut augmenter la concentration sanguine du tacrolimus (immunosuppresseur) (31) et diminuer celle de la cyclosporine (immunosuppresseur) (32).

Autres interactions

    • Le gingembre peut abaisser le taux de sucre dans le sang (5) et avoir un effet anticoagulant (33, 34). Il convient donc d’être prudent si vous prenez des médicaments anticoagulants (35) ou si vous souffrez de troubles de la coagulation (36).
    • Le gingembre est également déconseillé avant une intervention chirurgicale, en raison d’un risque accru de saignement.

Bases de données consultées :

  1. Complementary and Alternative Medicine for Cancer (CAM Cancer), Noorwegen. www.cam-cancer.org. CAM Cancer is niet verantwoordelijk voor de vertaling van hun informatie.
  2. Memorial Sloan-Kettering Cancer Center (MSKCC), Verenigde Staten. www.mskcc.org/cancer-care/diagnosis-treatment/symptom-management/integrative-medicine/herbs/search 

Articles de référence

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  2. Wang W, Li CY, Wen XD, Li P, Qi LW. Simultaneous determination of 6-gingerol, 8-gingerol, 10-gingerol and 6-shogaol in rat plasma by liquid chromatography-mass spectrometry: Application to pharmacokinetics. J Chromatogr B Analyt Technol Biomed Life Sci. 2009;877(8-9):671-9.
  3. Lumb AB. Mechanism of antiemetic effect of ginger. Anaesthesia. 1993;48(12):1118.
  4. Plengsuriyakarn T, Viyanant V, Eursitthichai V, Picha P, Kupradinun P, Itharat A, et al. Anticancer activities against cholangiocarcinoma, toxicity and pharmacological activities of Thai medicinal plants in animal models. BMC Complement Altern Med. 2012;12:23.
  5. Ojewole JA. Analgesic, antiinflammatory and hypoglycaemic effects of ethanol extract of Zingiber officinale (Roscoe) rhizomes (Zingiberaceae) in mice and rats. Phytother Res. 2006;20(9):764-72.
  6. Podlogar JA, Verspohl EJ. Antiinflammatory effects of ginger and some of its components in human bronchial epithelial (BEAS-2B) cells. Phytother Res. 2012;26(3):333-6.
  7. Darvishzadeh-Mahani F, Esmaeili-Mahani S, Komeili G, Sheibani V, Zare L. Ginger (Zingiber officinale Roscoe) prevents the development of morphine analgesic tolerance and physical dependence in rats. J Ethnopharmacol. 2012;141(3):901-7.
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  9. Mansour MS, Ni YM, Roberts AL, Kelleman M, Roychoudhury A, St-Onge MP. Ginger consumption enhances the thermic effect of food and promotes feelings of satiety without affecting metabolic and hormonal parameters in overweight men: a pilot study. Metabolism. 2012;61(10):1347-52.
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  19. Konmun J, Danwilai K, Ngamphaiboon N, Sripanidkulchai B, Sookprasert A, Subongkot S. A phase II randomized double-blind placebo-controlled study of 6-gingerol as an anti-emetic in solid tumor patients receiving moderately to highly emetogenic chemotherapy. Med Oncol. 2017;34(4):69.
  20. Thamlikitkul L, Srimuninnimit V, Akewanlop C, Ithimakin S, Techawathanawanna S, Korphaisarn K, et al. Efficacy of ginger for prophylaxis of chemotherapy-induced nausea and vomiting in breast cancer patients receiving adriamycin-cyclophosphamide regimen: a randomized, double-blind, placebo-controlled, crossover study. Support Care Cancer. 2017;25(2):459-64.
  21. Bossi P, Cortinovis D, Fatigoni S, Cossu Rocca M, Fabi A, Seminara P, et al. A randomized, double-blind, placebo-controlled, multicenter study of a ginger extract in the management of chemotherapy-induced nausea and vomiting (CINV) in patients receiving high-dose cisplatin. Ann Oncol. 2017;28(10):2547-51.
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  23. Ishiguro K, Ando T, Maeda O, Ohmiya N, Niwa Y, Kadomatsu K, et al. Ginger ingredients reduce viability of gastric cancer cells via distinct mechanisms. Biochem Biophys Res Commun. 2007;362(1):218-23.
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