Sport ou pas ? |
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Si tu te sens en super forme, il n'y a pas de raisons pour que tu changes quoi que ce soit à tes habitudes de vie. A moins, bien entendu, qu'il ne s'agisse de sports violents comme la boxe, le karaté, etc. Pour toutes les autres disciplines, il te suffira d'être un peu plus attentif et un peu plus prudent que d'habitude, afin d'éviter les coups, les blessures et les refroidissements. Par contre, si tu te sens plus fatigué, il faudra bien entendu en tenir compte? Mais dans ce cas, pourquoi ne pas remplacer les sports par d'autres activités plus calmes? Si tu as la moindre question, n'hésite pas à en discuter avec ton médecin ou un membre de l'équipe médicale: ils auront certainement toutes les réponses à tes questions, voire plein d'idées pour t'aider à trouver une activité de remplacement! Tu peux toujours compter sur eux! Ne l'oublie jamais! |










