Il y a des moments dans la vie, où tu as l'impression que tout va mal. Tu es découragé(e), fatigué(e), tu as le moral dans les chaussettes ou en montagnes russes?C'est souvent ce qui se passe dans une vie parsemée de moments à la fois difficiles et intenses.
De plus, ta maladie peut remettre en question beaucoup de choses telles que ton lieu de vie, tes perspectives scolaires ou professionnelles, tes habitudes de vie, etc. Il est parfois un peu difficile d'y voir clair, de s'adapter, de s'organiser.

Que faire quand on est à cours d'idées marrantes et qu'on n'a pas le moral? Que faire quand on est malade et que rien ne peut changer en un instant? Que faire quand on est triste de perdre ses cheveux et que rien ne peut les faire repousser avant quelques temps ? Que faire quand on est mal dans sa têteet dans son cœur ?

C'est souvent dans ces moments là que l'on oublie que l'on n'est pas seul face à sa maladie, qu'il y a des gens autour de nous qui nous aiment, qui peuvent nous écouter, nous aider, nous faire rire ou nous consoler.

Que ce soit ta famille, tes amis, le personnel soignant ou des groupes de soutien, il y afoule qui se presse au portillon pour te soutenir et t'aider durant toute ta maladie. Au début, il te semblera peut-être difficile de demander ou d'accepter de l'aide. Peut-être es-tu en effet quelqu'un de très indépendant qui aime se débrouiller seul(e), sans l'aide de personne?

Pourtant, ça n'a rien d'un signe de faiblesse que de demander de l'aide à quelqu'un. Au contraire, c'est faire preuve de beaucoup de maturité que d'accepter l'idée que l'on abesoin de soutien, et cela peut réellement t'être d'un grand secours.

En plus, le fait de laisser tes proches t'aider peut les aider, eux aussi, d'une certaine manière, à avoir le sentiment d'être utiles, efficaces, de pouvoir te montrer comme ils tiennent à toi et t'aiment.

Il existe un tas de moyens de ressources autour de toi, aujourd'hui, pour t'aider à faire face à ce que tu vis, à ce que tu ressens.
Nous pouvons te donner quelques idées, mais c'est à toià répertorier ce qui te fait du bien, ce dont tu as besoin, où tu veux trouver de l'aide? Prends ton temps, essaye différentes pistes et fais confiance à ton propre jugement. Tu sais mieux que quiconque comment t'aider et où trouver cette aide.

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