Acide folique

Forme de vitamine B9 et élément nutritif essentiel qui aide le corps à fabriquer de nouvelles cellules et qui joue un rôle dans le développement normal du système nerveux.

L’acide folique est présent dans le foie, les légumes verts, les oranges, les lentilles, les fèves ainsi que le pain et les céréales à grains entiers.