Fatigue | Fondation contre le Cancer

Fatigue

Moins visible que, par exemple, la perte de cheveux, la fatigue n'en demeure pas moins l'un des effets secondaires les plus courants et les plus handicapants du cancer. Entre 60 et 90% des patients en souffrent, parfois plusieurs mois après la fin des traitements.

D'où vient cette fatigue?

La fatigue, dans le cadre d'un cancer, peut avoir plusieurs origines:

  • le cancer lui-même,
  • les traitements anti-cancer,
  • l'anémie,
  • les infections,
  • le manque d’activité physique,
  • la modification du régime alimentaire, voire la dénutrition si on manque d’appétit,
  • l'anxiété, le stress,
  • une dépression.

Étape 1: accepte ta fatigue

Afin de la supporter au mieux, il convient d'abord d'accepter ta fatigue. Dans ta situation, elle est tout à fait normale, quasiment inévitable. Et même si elle n’est pas facile à vivre, même si, certains jours, tu en as marre, prends patience: cette fatigue ne durera pas éternellement! Généralement, quelques mois après la fin des traitements, les choses rentreront dans l’ordre.

Étape 2: parle de ta fatigue

La fatigue ne se voit pas. Il est donc important que tu expliques à ton entourage ce qu’il en est. Elle sera d’autant plus facile à gérer au quotidien si tes proches ont conscience de ta difficulté à vivre comme avant. N’oublie pas non plus d’en parler à ton médecin. Certains traitements peuvent aider à diminuer une fatigue trop importante.

 

Témoignages

Début 2012, on retire à Gustave un polype à la vessie. Une opération de routine, rien d’alarmant à priori. Jusqu’au 4 avril. Juste avant le repas pour célébrer son 40ème anniversaire de mariage, Gustave doit passer voir son urologue pour connaître les résultats… qui s’avèrent plus inquiétants que prévu : on a trouvé des cellules cancéreuses dans la paroi de sa vessie. Commence alors un lourd traitement par chimiothérapie, suivi d’une longue revalidation.Lire la suite