Un verre de vin par jour réduit le risque de cancer

FAUX

Un Belge sur 3 estime que boire un verre de vin par jour réduit le risque de cancer. C’est faux.

Le seul moyen d’éviter les risques de cancers liés à l’alcool, c’est l’abstinence complète. L’alcool augmente le risque de nombreux cancers : bouche, gorge, larynx, œsophage, estomac, sein (femme), côlon et rectum et foie.

L’alcool est également très riche en calories, ce qui contribue au surpoids. Et des études ont clairement montré  que le surpoids augmente le risque de plus d’une dizaine de cancers.
Le vin s’accompagne des mêmes risques de cancer que la bière ou les autres boissons alcoolisées. C’est en effet la quantité d’alcool contenue dans la boisson qui détermine le risque, et cette quantité est similaire, qu’il s’agisse d’un verre de bière de 25 cl, de vin de 10 cl ou d’alcool fort de 3,5 cl.

Le seul effet protecteur du vin, ou d’autres alcools d’ailleurs, porterait sur les maladies cardiovasculaires et la mortalité en général. Mais même dans ce cas, les études se contredisent.  De plus, dès qu’il y a consommation de plusieurs verres par jour d’alcool, les effets nocifs  dépassent nettement les bénéfices espérés. 

Notre conseil

• Evitez de consommer de l’alcool, et limitez en tout cas votre consommation à maximum 1 (pour les femmes) ou 2 (pour les hommes) boissons alcoolisées par jour.  

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