Cancer du sein : mythes et réalités

 

Consommer du soja augmente le risque de cancer du sein

FAUX. Des études ont clairement montré que la consommation de soja via l’alimentation n’augmente pas le risque de cancer du sein. 

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Allaiter protège la maman du cancer du sein

VRAI. Les femmes qui allaitent leur bébé pendant une période prolongée auront moins de risque de développer un cancer du sein que des femmes qui n’allaitent pas. 

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Le cancer du sein n’a rien à voir avec l’alcool

FAUX. On sait que l’alcool (éthanol) est une substance cancérigène capable d’altérer l’ADN. 

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L’activité physique protège contre le cancer du sein

VRAI… ET FAUX​. 20 % de risque en moins pour les femmes les plus actives

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La pilule augmente le risque de cancer du sein

VRAI, MAIS…​ Une prise précoce (peu après le début de la puberté) et/ou prolongée de la pilule augmenterait légèrement le risque de cancer du sein. 

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Etre en surpoids augmente le risque de cancer du sein

VRAI ET FAUX​. Un poids correct, combiné à un régime alimentaire sain et équilibré ainsi qu’à la pratique régulière d’une activité physique peut faire baisser de 30% le risque de cancer. 

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Pour éviter le cancer du sein, il faut faut manger des « superaliments »

FAUX. Au lieu de se focaliser sur les ‘super-aliments’, il est préférable d’opter pour une alimentation saine et équilibrée, en variant au maximum l’apport en fruits et en légumes. . 

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Mettre du déodorant augmente le risque de cancer du sein

FAUX. Après vérification, il est apparu que ces affirmations ne reposaient pas sur des données scientifiques fiables. 

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Avoir recours à une fécondation in vitro augmente le risque de cancer du sein

FAUX​. Selon la plus vaste étude menée à ce jour sur le sujet, publiée dans le prestigieux Journal of the Amercian Medical Association (JAMA), les traitements utilisés pour la stimulation ovarienne nécessaire à la fécondation in vitro (FIV) n’induisent pas de risque plus élevé de cancer du sein.

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La mammographie est une méthode de prévention du cancer du sein

FAUX​. Il s’agit d’une méthode de dépistage et non pas de prévention.

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Témoignages

« C’est en envisageant l’avenir avec confiance que je fais ce qu’il faut pour m’en sortir. En savourant les bons moments présents et en pensant à tous ceux qui – j’en suis sûre – sont encore à venir. »Lire la suite
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