Notenreep

Barres céréalières aux fruits

Les fruits secs (noisettes, noix, amandes…) semblent être intéressants dans le cadre de la prévention du cancer. De plus, ils permettent de baisser le taux de cholestérol LDL (aussi appelé « mauvais » cholestérol), et de réduire le risque de maladies coronariennes. Aux Pays-Bas, on conseille d’ailleurs de consommer 15 g (soit une petite poignée) de fruits secs non salés chaque jour.

Saison: L'automneHiverPrintempsEté
Type de plat: 
VégétarienDesserts & en-cas