Sport futé au soleil

Conseils de protection UV pendant le sport

  • Limitez le temps passé au soleil
  • Évitez le soleil entre 12 et 15 heures.
  • Portez des vêtements protecteurs (T-shirt et chapeau ou casquette) et des lunettes solaires.
  • Appliquez la crème solaire à haut indice de protection, sans lésiner et souvent ! Surtout après avoir nagé ou transpiré.
  • Protection maximale pour les enfants.
  • Vous faites partie d’un groupe à risques ? Votre peau présente des anomalies (taches suspectes, blessure qui ne guérit pas...) ? Parlez-en à votre médecin.
Dernière adaptation le: 31/01/2020

Témoignages

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